SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest tauryna

  • 10 zasad przyjmowania węglowodanów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do alergii na gluten. Ziarna oprócz podnoszenia poziomu insuliny w organizmie i nagłego wzrostu przyjęcia węglowodanów, wyzwalają także kortyzol pod wpływem stresora, jakim jest alergen pokarmowy. 3. Główne źródło węglowodanów powinno zawierać błonnik. Węglowodany włókniste zwykle zawierają mniej cukrów. Te produkty wysokowęglowodanowe powodują [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2010-08-22 12:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] po rozpoczęciu wakacji, właściwie po zakończeniu sesji egzaminacyjnej zacząłem jeść to dziadostwo, co oczywiście wpłynęło na mój wygląd m.in pełniejsza buzia, itp. poza tym jestem endomorfikiem, więc unikałem tego typu rzeczy, jak diabeł święconej wody.Ten stan trwa od mniej więcej początku lipca, czyli prawie 2 miesiące.Czym taka sytuacja jest [...]

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 21:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Marta wiem,że patologii nie ma,a inaczej się reaguje,jeśli pojawiają się jakieś zmiany. Co do supli to w greenie jest tauryna i właśnie nie jest jej mało 2g na porcję a biorę 1 porcję w DNT i 2porcje w DT Nigdy wcześniej w sumie nie miałam do czynienia z tauryną,może były jakieś śladowe ilości. Co do kofeiny to wczoraj tylko tak wzięłam i chyba w [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 07:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Napalm

    Temat
    Fitness Authority

    [...] ukrwienie i odżywienie mięśni Xtreme Volumizing Complex - powoduje, że komórki mięśniowe zwiększają swe rozmiary, co powzwala na efektywniejszy anabolizm. Substancją aktywną jest tutaj jabłczan trójkreatyny. Xtreme Power & Focus Complex - umożliwia odpowiednią koncentrację uwagi oraz jednocześnie ekstremalnie pobudza do działania. Efekt [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, a aeroby/ interwały

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] itp. (pozdr dla djraper ) to mam ochotę wziąć się za siebie jeszcze ostrzej. Lekka oponka pojawiła się w efekcie źle zbilansowanej diety, którą już uregulowałem i wszystko jest w porządku :) Redukcji nie mam zamiaru robić teraz ani w najbliższym czasie, dopiero po zimie, po kolejnym cyklu masowym. Chciałbym wprowadzić do swojego trybu życia i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2010-08-15 18:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna , Bialko - termin waznosci

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mi sie nie zdarzylo abym wyrzucil - ale to moja prywatna relacja jesli jednak cos wzbudza watpliwosci (jakis nalot, osad) - nie ma co paru PL oszczedzac - tauryna nie jest jakos strasznie droga - po co cierpiec ... dlatego tak wygodna forma sa blistry - zawsze zamkniete poki nie wezmiesz danej kapsulki !!! co do bialka jesli bylo otwarte [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2010-08-14 07:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - biały morderca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trudniej oceniać. Chciałbym jedynie przedstawić, na ile pochłanianie ogromnych ilości białka poprawia wyniki sportowe i co na to ma do powiedzenia nasz organizm. Białko jest niewątpliwie jednym z najcenniejszych składników pokarmowych w diecie każdego człowieka. Stanowi podstawowy materiał budulcowy tkanki mięśniowej, nerwowej i gruczołowej, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2010-08-09 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na masę - co można kupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale jednak popatrzyłem na ceny i zdecyduję się na: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html Nie wiem dlaczego ale to ma więcej krety i jest w tej samej cenie. 2.) Olimp - Taurine Mega Caps jako transporter kreatyny (tanszy od Treca) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Taurine_Mega_Caps-opis860.html 3.) Olimp - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2010-08-08 12:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Weider Treniong dla zaawansowanych!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cwiczenia innego dnia. Cwiczylem w poniedzialek, sroda i piatek , reszta tygodnia todni wypoczynkowe. Wlasnie dzis wpadla mi w rece ksiazka ''System Joe Weidera''. Koles jest bardzo przekonujacy w tym co tam pisze i zastanawiam sie nad zastosowaniem jego treningu dzielonego. NIe dodalem ze po tych 4 miesiacach nabralem 8 kilo czystej masy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2010-07-24 22:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli teraz jak mi się skończą te spalacze to odstawić ? No panowie mam to 150zl i chce końcem lipca pojechac i zrobić zakupy więc juz sam nie wiem co się naprawdę przyda a co jest zbedne wiem że ta tauryna do tego omega 3 i co jeszcze w takim razie bcaa ? które dobrze wychodzą cenowo ? P.s czy spalacze moga mieć wpływ narządy płciowe ?

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12661 Data: 2010-07-20 17:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny ten Kaizen! Kupiłem go miesiąc temu- na pierwszy cykl ;) Nie miałem specjalnej diety (po prostu zdrowa żywność) efekt- 3-4kg masy 10 kg na klate więcej- także jest za co chwalić aa brałem to z carbo i tauryną z 92,5kg (w wycisku) na 0k 103 kg skoczyło przy mojej wadze 67kg (mam 15lat i uważam, że po stażu 1,5roku mogę brać kreatynę)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15006 Data: 2010-07-19 18:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ten shock therapy to jest meta?? chyba nie z tego co czytałem to to nie jest steryd tylko suplement diety dobrze mówię?? No jutro dokładnie poczytam i zrobie dietę i zakupie chybba jakiegoś gainera i widziałem kiedyś kreatyne z tauryną i dextrozą chyba coś takiego było i myślę że jak kupię gainera i kreatynke dobrą to wystarczy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2010-07-18 00:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG Anadraulic Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] # L-Tauryna # L-Alanina # L-Aspartic Acid # L-Arginine AKG # Quercetin # Geranium Oil Extract Producent zaleca stosowanie 1-3 porcji przed treningiem. Ja osobiscie jestem po cyklu z uzyciem meso wiec mam nieco zwiekszona tolerancje na geramine, nie mniej jednak produkt oceniam tak* : POMPA - 10/10 !! POBUDZENIE : 7/10 SMAK : 6/10 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2010-07-17 10:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas tylko muszę dać odpocząć organizmowi. EHE ! W tym momencie jeżeli podniosę kaloryczność to czy przy wysiłku aerobowym + trening siłowy taki jak napisałem 12-10-8-8 jest szansa że ilość tłuszczu będzie maleć a jakość mięśni się poprawi ? przez chwile mozliwe - reszte opisalem wyzej Co do suplementacji zastanawiam się w takim razie czy [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12661 Data: 2010-07-17 07:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam całe 60 kapsów czyli starczy na ~15-20 dni chela MZB - uzyłem 2 razy więc prawie całe mam w domu. super ! Tauryna mega caps znalazłem 300 kapsów za 50 zł mowilem ze jest tania a jakze pomocna I zostaje 100 na spalacze czy też jakies białko do wrzucenia ... Co do spalaczy to sam do końca nie wiem czy nie obstawać przy jednym np lekkim a [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12661 Data: 2010-07-17 07:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały czas tylko muszę dać odpocząć organizmowi. W tym momencie jeżeli podniosę kaloryczność to czy przy wysiłku aerobowym + trening siłowy taki jak napisałem 12-10-8-8 jest szansa że ilość tłuszczu będzie maleć a jakość mięśni się poprawi ? Co do suplementacji zastanawiam się w takim razie czy nie dołożyć białka jako uzupełnienia (przez [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12661 Data: 2010-07-17 06:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Nie jestem pewien czy moje pytanie będzie odpowiednie jak na ten dział (i w ogóle te forum), ale myślę, że znawcy tematu szybko mi pomogą. Poza tym, że ćwiczę siłowo (trzymam się diety) to raz do czasu przytrafia mi się dość nietypowy wyjazd w góry-wyjazd o charakterze militarnym trwający zazwyczaj do 48h. Wygląda to tak, że przez większość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-07-15 01:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminy, omega, mzb, cell pump i mianowicie chodzi mi o dawkowanie tauryny z celem na masę, wiem, że powinno się brać od 3 do 5g ale nie wiem kiedy oraz wiem ze pełno jest takich tematów ale nigdzie nie pisze nic konkretnego. Tauryna vitalmaxa mega kapsy po 990mg taurinu czyli wychodzi ze powinienem zjadać po 3 kapy? Wszędzie jak czytałem [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 11:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA WYTRZYMAŁOŚCIOWCÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tauryna z tego co się orientuje podobnie jak glutamina magazynuje dużo azoty co utrudnia wysilek tlenowy, wiec rozumiem ze to po treningu? Bierze Pani hmbolon ktorego jednym z glownych skladnikow jest arginina (aakg), a boi się brac samej argininy?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2010-07-06 23:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem nowy na forum, wiec jeśli źle założyłem temat to z góry sorry. Mój problem jest taki: Otóż ćwiczę na siłowni od ok 2-3 lat. I w tym czasie sporo urósł mi biceps o ok. 8 cm i klata.(bez żadnych suplementów). Ale zauważyłem że także odkłada mi się sporo tłuszczu (jestem szczupły, a pomimo tego mam sporo tłuszczu. Najwięcej na klacie i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2010-07-05 09:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)